متلازمة القولون العصبي (IBS) هي اضطراب شائع يؤثر على الأمعاء الغليظة. تشمل العلامات والأعراض التقلصات وألم البطن والانتفاخ والغازات والإسهال أو الإمساك أو كليهما. إن القولون العصبي هو حالة مزمنة ستحتاج إلى إدارتها على المدى الطويل.

يعاني عدد قليل فقط من الأشخاص المصابين بمرض القولون العصبي من علامات وأعراض شديدة. يمكن لبعض الأشخاص التحكم في أعراضهم من خلال التحكم في النظام الغذائي ونمط الحياة والتوتر.

لا يسبب القولون العصبي تغيرات في أنسجة الأمعاء أو يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.

الأعراض

تختلف علامات وأعراض متلازمة القولون العصبي ، ولكنها عادة ما تكون موجودة لفترة طويلة. الأكثر شيوعًا تشمل:

• ألم في البطن أو تقلصات أو انتفاخ مرتبط بحركة الأمعاء
• تغيرات في مظهر حركة الأمعاء
• تغييرات في عدد مرات التبرز

تشمل الأعراض الأخرى المرتبطة غالبًا الانتفاخ أو زيادة الغازات أو المخاط في البراز..

الأسباب

السبب الدقيق لـ IBS غير معروف. تشمل العوامل التي يبدو أنها تلعب دورًا ما يلي:

• تقلصات عضلية في الأمعاء. جدران الأمعاء مبطنة بطبقات من العضلات تتقلص أثناء نقل الطعام عبر الجهاز الهضمي. الانقباضات التي تكون أقوى وتستمر لفترة أطول من المعتاد يمكن أن تسبب الغازات والانتفاخ والإسهال. يمكن أن تؤدي التقلصات المعوية الضعيفة إلى إبطاء مرور الطعام وتؤدي إلى براز صلب وجاف.
• الجهاز العصبي. قد تتسبب التشوهات في الأعصاب في جهازك الهضمي في الشعور بعدم الراحة أكثر من المعتاد عندما يتمدد بطنك من الغاز أو البراز. يمكن أن تتسبب الإشارات سيئة التنسيق بين الدماغ والأمعاء في أن يبالغ جسمك في رد فعله تجاه التغيرات التي تحدث عادة في عملية الهضم ، مما يؤدي إلى الألم أو الإسهال أو الإمساك.
• عدوى شديدة. يمكن أن يتطور القولون العصبي بعد نوبة إسهال شديدة (التهاب المعدة والأمعاء) التي تسببها البكتيريا أو الفيروسات. قد يرتبط القولون العصبي أيضًا بوجود فائض من البكتيريا في الأمعاء (فرط نمو البكتيريا).
• ضغوط الحياة المبكرة. يميل الأشخاص المعرضون للأحداث المجهدة ، خاصة في مرحلة الطفولة ، إلى ظهور أعراض أكثر من القولون العصبي.
• التغييرات في ميكروبات الأمعاء. تشمل الأمثلة التغييرات في البكتيريا والفطريات والفيروسات ، التي تعيش عادة في الأمعاء وتلعب دورًا رئيسيًا في الصحة. تشير الأبحاث إلى أن الميكروبات لدى الأشخاص المصابين بمرض القولون العصبي قد تختلف عن تلك الموجودة في الأشخاص الأصحاء.

المحفزات

يمكن أن تحدث أعراض القولون العصبي عن طريق:

• الغذاء. إن دور حساسية الطعام أو عدم تحمله في القولون العصبي غير مفهوم تمامًا. نادرًا ما تسبب حساسية الطعام الحقيقية متلازمة القولون العصبي. لكن يعاني العديد من الأشخاص من أعراض القولون العصبي أسوأ عندما يأكلون أو يشربون بعض الأطعمة أو المشروبات ، بما في ذلك القمح ومنتجات الألبان والفواكه الحمضية والفاصوليا والملفوف والحليب والمشروبات الغازية.
• الضغط العصبي. يعاني معظم الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي من علامات وأعراض أسوأ أو أكثر تكرارًا خلال فترات التوتر المتزايد. ولكن في حين أن التوتر قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض ، إلا أنه لا يسببها.

عوامل الخطر

يعاني العديد من الأشخاص من علامات وأعراض متلازمة القولون العصبي من حين لآخر. لكن من المرجح أن تكون مصابًا بالمتلازمة إذا كنت:

• الشباب. يحدث القولون العصبي بشكل متكرر عند الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا.
• من الإناث. يعتبر القولون العصبي أكثر شيوعًا بين النساء. يعد العلاج بالإستروجين قبل انقطاع الطمث أو بعده أيضًا أحد عوامل خطر الإصابة بمرض القولون العصبي.
• لديك تاريخ عائلي من القولون العصبي. قد تلعب الجينات دورًا ، مثل العوامل المشتركة في بيئة الأسرة أو مزيج من الجينات والبيئة.
• لديك قلق أو اكتئاب أو مشاكل أخرى تتعلق بالصحة العقلية. قد يكون وجود تاريخ من الاعتداء الجنسي أو الجسدي أو العاطفي أيضًا أحد عوامل الخطر.

المصدر:  Health On the Net Foundation