كل ما تحتاج معرفته على السكري
داء السكري ، المعروف باسم مرض السكري ، هو مرض استقلابي يتسبب في ارتفاع نسبة السكر في الدم. يقوم هرمون الأنسولين بنقل السكر من الدم إلى خلاياك ليتم تخزينه أو استخدامه للحصول على الطاقة. مع مرض السكري ، إما أن جسمك لا ينتج كمية كافية من الأنسولين أو لا يمكنه استخدام الأنسولين الذي يصنعه بشكل فعال.
يمكن أن يؤدي عدم علاج ارتفاع نسبة السكر في الدم من مرض السكري إلى تلف الأعصاب والعينين والكليتين والأعضاء الأخرى.
أنواع مرض السكري
هناك عدة أنواع مختلفة من مرض السكري:
- داء السكري من النوع الأول. هو أحد أمراض المناعة الذاتية. يهاجم الجهاز المناعي الخلايا في البنكرياس ويدمرها ، حيث يصنع الأنسولين. سبب هذا الهجوم غير واضح. حوالي 10 في المائة من مرضى السكري لديهم هذا النوع.
- داء السكري من النوع الثاني. يحدث مرض السكري من النوع 2 عندما يصبح جسمك مقاومًا للأنسولين ويتراكم السكر في الدم.
- مقدمات السكري. تحدث عندما يكون مستوى السكر في الدم أعلى من المعدل الطبيعي ، ولكنه ليس مرتفعًا بما يكفي لتشخيص داء السكري من النوع 2.
- سكري الحمل. هو ارتفاع نسبة السكر في الدم أثناء الحمل. تسبب هرمونات حصر الأنسولين التي تنتجها المشيمة هذا النوع من مرض السكري.
- السكري الكاذب. حالة نادرة لا ترتبط بمرض السكري ، على الرغم من أنها تحمل اسمًا مشابهًا. إنها حالة مختلفة تزيل فيها الكليتان الكثير من السوائل من جسمك.
لكل نوع من أنواع مرض السكري أعراض وأسباب وعلاجات فريدة.
أعراض مرض السكري
تنجم أعراض مرض السكري عن ارتفاع نسبة السكر في الدم.
الأعراض العامة
تشمل الأعراض العامة لمرض السكري ما يلي:
- زيادة الجوع
- زيادة العطش
- فقدان الوزن
- كثرة التبول
- رؤية ضبابية
- التعب الشديد
- القروح التي لا تلتئم
الأعراض عند الرجال
بالإضافة إلى الأعراض العامة لمرض السكري ، قد يعاني الرجال المصابون بالسكري من انخفاض الدافع الجنسي وضعف الانتصاب وضعف قوة العضلات.
الأعراض عند النساء
يمكن أن تعاني النساء المصابات بداء السكري أيضًا من أعراض مثل التهابات المسالك البولية وعدوى الخميرة وجفاف الجلد والحكة.
مرض السكر النوع 1
يمكن أن تشمل أعراض مرض السكري من النوع 1:
- الجوع الشديد
- زيادة العطش
- فقدان الوزن غير المتعمد
- كثرة التبول
- رؤية ضبابية
- تعب
- قد يؤدي أيضًا إلى تغيرات في الحالة المزاجية.
داء السكري من النوع 2
يمكن أن تشمل أعراض مرض السكري من النوع 2:
- زيادة الجوع
- زيادة العطش
- زيادة التبول
- رؤية ضبابية
- تعب
- تقرحات بطيئة الشفاء
- قد يسبب أيضًا التهابات متكررة. وذلك لأن مستويات الجلوكوز المرتفعة تجعل من الصعب على الجسم الشفاء.
سكري الحمل
لا تظهر أي أعراض على معظم النساء المصابات بسكري الحمل. غالبًا ما يتم اكتشاف الحالة أثناء اختبار سكر الدم الروتيني أو اختبار تحمل الجلوكوز الفموي الذي يتم إجراؤه عادةً بين الأسبوعين الرابع والعشرين والثامن والعشرين من الحمل.
في حالات نادرة ، تعاني المرأة المصابة بسكري الحمل من زيادة العطش أو التبول.
أسباب الإصابة بمرض السكر
ترتبط الأسباب المختلفة بكل نوع من أنواع مرض السكري.
مرض السكر النوع 1
لا يعرف الأطباء بالضبط أسباب مرض السكري من النوع الأول. لسبب ما ، يهاجم الجهاز الضعيف خلايا بيتا المنتجة للأنسولين في البنكرياس ويدمرها.
قد تلعب الجينات دورًا في بعض الناس. من الممكن أيضًا أن تسبب العدوى هجومًا ضعيفًا على النظام.
داء السكري من النوع 2
ينبع مرض السكري من النوع 2 من مزيج من العوامل الوراثية وعوامل الحياة. يزيد كونك سمينًا من تهديدك أيضًا. إن زيادة الوزن ، خاصة في بطنك ، يجعل خلاياك أكثر مقاومة للأنسولين الموجود في سكر الدم.
هذا الشرط يسري في العائلات. يشترك أفراد الأسرة في الجينات التي تجعلهم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع 2 وأن يكونوا أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني
سكري الحمل.
يحدث سكري الحمل نتيجة التغيرات الهرمونية أثناء الحمل. تنتج المشيمة هرمونات تجعل خلايا المرأة الحامل أقل حساسية لبضائع الأنسولين. يمكن أن يؤدي هذا إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم أثناء الحمل.
النساء اللواتي يعانين من السمنة عند الحمل أو اللائي يكتسبن وزنًا مهمًا جدًا أثناء الحمل أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري الحملي.
عوامل خطر الإصابة بمرض السكري
هناك عوامل معينة تزيد من خطر إصابتك بمرض السكري.
مرض السكر النوع 1
تزداد احتمالية إصابتك بالنوع الأول من داء السكري إذا كنت طفلاً أو مراهقًا ، أو لديك والد أو شقيق مصاب بهذه الحالة ، أو إذا كنت تحمل جينات معينة مرتبطة بالمرض.
داء السكري من النوع 2
يزداد خطر إصابتك بداء السكري من النوع 2 إذا كنت:
- سمين
- تبلغ من العمر 45 عامًا أوأكثر
- لديك والد أو شقيق مصاب بهذه الحالة
- لست نشيطين بدنيا
- كنت مصابة بمرض السكري الحملي
- لديك مقدمات السكري
- لديك ارتفاع في ضغط الدم أو ارتفاع الكوليسترول أو ارتفاع الدهون الثلاثية
سكري الحمل
يزداد خطر إصابتك بمرض السكري الحملي إذا:
- سمينة
- فوق سن 25
- كنت مصابة بمرض السكري الحملي أثناء الحمل مرة واحدة
- أنجبت طفلاً يزيد وزنه عن 9 أرطال
- لديك تاريخ عائلي للإصابة بمرض السكري من النوع 2
- لديك نمط تكيس المبايض (متلازمة تكيس المبايض)
مضاعفات مرض السكري
يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى إتلاف الأعضاء والأنسجة في جميع أنحاء الجسم. كلما تقدم مستوى السكر في الدم لديك وكلما طالت مدة العيش معه ، قل خطر تعرضك للمضاعفات.
تشمل المضاعفات المرتبطة بمرض السكري ما يلي:
- شكوى قلبية ونوبات قلبية وسكتة دماغية
- اعتلال الأعصاب
- اعتلال الكلية
- اعتلال الشبكية وفقدان البصر
- فقدان السمع
- تلف القدم مشابه للالتهابات والبثور التي لا تلتئم
- حالات جلدية مشابهة للالتهابات البكتيرية والفطرية
- كآبة
- مرض عقلي
سكري الحمل
يمكن أن يؤدي سكري الحمل إلى مشاكل تؤثر على كل من الأم والطفل. يمكن أن تشمل المضاعفات التي تؤثر على الطفل ما يلي:
- الولادة المبكرة
- وزن أعلى من الطبيعي عند الولادة
- زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 في وقت لاحق من الحياة
- انخفاض سكر الدم
- اليرقان
- ولادة جنين ميت
يمكن أن تصاب الأم بمضاعفات مثل ارتفاع ضغط الدم (تسمم الحمل) أو داء السكري من النوع 2. قد تحتاج أيضًا إلى ولادة قيصرية ، يشار إليها عادةً باسم القسم C.
كما يزداد خطر إصابة الأم بسكري الحمل في حالات الحمل المستقبلية.
علاج مرض السكري
يعالج الأطباء مرض السكري ببعض الأدوية المختلفة. يتم تناول بعض هذه الأدوية عن طريق الفم ، بينما يتوفر البعض الآخر على شكل حقن.
مرض السكر النوع 1
هناك أربعة أنواع من الأنسولين الأكثر استخدامًا. يتم تمييزهم من خلال مدى سرعة بدئهم في العمل ومدة استمرار تأثيرهم:
- يبدأ الأنسولين سريع المفعول في العمل خلال 15 دقيقة وتستمر آثاره من 3 إلى 4 ساعات.
- يبدأ الأنسولين قصير المفعول في العمل في غضون 30 دقيقة ويستمر من 6 إلى 8 ساعات.
- يبدأ الأنسولين متوسط المفعول في العمل في غضون ساعة إلى ساعتين ويستمر من 12 إلى 18 ساعة.
- يبدأ الأنسولين طويل المفعول في العمل بعد بضع ساعات من الحقن ويستمر لمدة 24 ساعة أو أكثر.
داء السكري من النوع 2
يمكن أن يساعد النظام الغذائي والتمارين الرياضية بعض الأشخاص في ضبط مرض السكري من النوع 2. إذا لم تكن التغييرات في نمط الحياة كافية لخفض نسبة السكر في الدم ، فستحتاج إلى تناول الدواء.
تعمل هذه الأدوية على خفض نسبة السكر في الدم بعدة طرق.
قد تحتاج إلى تناول أكثر من عقار من هذه الأدوية. بعض الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 يأخذون الأنسولين أيضًا.
سكري الحمل
ستحتاجين إلى مراقبة مستوى السكر في الدم عدة مرات في اليوم أثناء الحمل. إذا كانت مرتفعة ، فقد تكون التغييرات في النظام الغذائي وممارسة الرياضة كافية لتقليلها.
وفقًا لمايو كلينك ، فإن حوالي 10 إلى 20 بالمائة من النساء المصابات بسكري الحمل بحاجة إلى الأنسولين لخفض نسبة السكر في الدم. الأنسولين آمن للطفل الذي ينمو.
العلاج الطبيعي
يمكن أن تكون أدوية السكري وسيلة رائعة للحفاظ على مستويات السكر في الدم من السقوط. لكنها قد تسبب أحيانًا آثارًا جانبية أو قد لا تختلط جيدًا مع الأدوية الأخرى التي تتناولها.
الأدوية لا تعالج بشكل دائم ، فهي فقط تثبت مستوى السكر ، باهظة الثمن ، ويصعب الحفاظ عليها لفترة طويلة.
ما هي الأعراض الجانبية؟ قد تعاني من الغثيان والغازات والانتفاخ والإسهال ونقص فيتامين ب 12 واضطراب في المعدة.
قد يسبب الميتفورمين حالة خطيرة تسمى الحماض اللبني. هذا عندما يتراكم الكثير من حمض اللاكتيك.
كما يؤدي الأنسولين إلى العديد من الآثار السلبية.
من أسوأ هذه الأضرار السلبية:
- تورم في ذراعيك وساقيك
- زيادة الوزن
- انخفاض نسبة السكر في الدم (نقص السكر في الدم). هذا يحتاج إلى العلاج
- التعرق
- الدوخة أو الدوار
- اهتزاز
- جوع
- معدل ضربات القلب السريع
- وخز في يديك أو قدميك أو شفتيك أو لسانك
- صعوبة في التركيز أو الارتباك
- عدم وضوح الرؤية
- كلام غير واضح
- القلق أو التهيج أو تغيرات المزاج
- تفاعلات موقع الحقن.
يمكن أن تشمل الأعراض في موقع الحقن ما يلي:
- احمرار
- تورم
- تغيرات الجلد في موقع الحقن (الحثل الشحمي).
- تقلص أو سماكة الجلد في مواقع الحقن.
بسبب عيوب الأدوية الكيميائية وتأثيرها السلبي على الصحة ، بدأ الناس في الآونة الأخيرة في تفضيل البدائل العشبية والطبيعية ، خاصة في المراحل الأولى من المرض. بالنسبة لمرضى السكري من النوع 2 ، يمكن أن يكون هذا مفيدًا عادةً.
هناك العديد من الأعشاب التي تساعد في الشفاء من مرض السكري ، ومنها:
- قرفة
- الجينسنغ
- القرع المر
- الثوم
- زهرة الربيع المسائية
- زيت لسان الثور
- لوز
- فستق
- قهوة
- شاي أخضر
بدأت الشركات في التوجه لإعداد خلطات عشبية ومكملات غذائية طبيعية تعالج مرض السكري مثل Anti Diabetic لضبط السكري.
المصدر: Healthline
